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Steering is published monthly by Overseas Evangelical Mission, Copyright 2000 導向月刊 第184期(12/2000) 第18页

录曾国藩养身要言

／曾式中

　　肝、心、脾、肺、肾，五脏良好，长命高寿。

　　一、养肝

　　一阳初动之时，万物始生之日，不藏怒，不宿怨，所以养肝之法，善莫过于此。

　　二、养心

　　内而整齐思虑，外而敬慎威仪，泰而不骄，威而不猛，保守你的心胜过保守一切。

　　三、养脾

　　饮食有节，起居有时，作事有恒，穷止有定，能为此，足以保守青春常驻。

　　四、养肺

　　超然态度，看物质顺而不恋，不偏不激，不怒不爱，保肺之善，莫过于此。

　　五、养肾

　　心欲共定，气欲共定，神欲共定，体欲共定，必先有安而后能定也。

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